Ischias ist eine Krankheit, von der täglich immer mehr Menschen betroffen sind, und wird oft als plötzlicher Schmerz beschrieben, der entlang des als Herzbeutelnerv bezeichneten Nervs auftritt. Der Herzbeutel dehnt sich nie vom unteren Rücken und der Hüfte aus und ist die Länge des gesamten Beins, so dass es nicht überrascht, dass er der dickste und längste Nerv des menschlichen Körpers ist.

Ischias tritt auf, wenn die Bandscheibe (die sich zwischen den Oberschenkel-/Lendenwirbeln befindet) einen Teil des Ischiass drückt. Wenn sich die Bandscheibe in ihrer normalen Position befindet (ohne dass die Bandscheibe mit den Nervenstrukturen in Kontakt kommt), aber aus ihrer (prolabierten) Position herausrutscht, drückt sie auf den Nerv, der Schmerzen verursacht. Der Ischias ist eigentlich ein gemischter Nerv, der die sensorische und motorische Stimulation liefert, d.h. jeder Druck auf ihn entwickelt sensorische und motorische Schmerzen, von denen die bekanntesten Schmerzen Beinschmerzen (Taubheit) und Muskelschwäche sind.

Obwohl die mit Ischias verbundenen Schmerzen stark sind, werden die meisten Patienten innerhalb weniger Wochen eine Schmerzlinderung finden. Bei anhaltenden Schmerzen auch nach einer Behandlungsdauer von sechs (6) Wochen kann eine Operation erforderlich sein. Ziel der Operation ist es, zu verhindern, dass die Bandscheibe Druck auf den Nerv ausübt und Schmerzen verursacht.

Ischias ist eine Erkrankung einer Art von Neuralgie und äußert sich als Schmerz, der in dem Bereich auftritt (und auftritt), in dem der Nerv innerviert ist. Der Schmerz tritt auf, wenn Druck auf den Ischias an der Stelle ausgeübt wird, an der er vom Rückenmark ausgeht. Der gleiche Druck kann auch als Folge eines Bandscheibenvorfalls oder einer Spondylose auftreten.

SEHEN SIE SICH EIN VIDEO MIT RÜCKENDEHNUNGSÜBUNGEN AN, DIE BEI AKUTEM ISCHIAS HELFEN KÖNNEN:

Es ist wichtig zu erwähnen und zu bedenken, dass die Dauer der Ischiassymptome minimiert werden kann, indem Aktivitäten, die solche Schmerzen verursachen, vermieden werden, und dass die beste „Behandlung“ für diese Schmerzen Geduld und Ruhe ist. Falls erforderlich, ist es ratsam, sich krankschreiben zu lassen, da man Wiederholungen und Aktivitäten (auch leichte Arbeiten), die Schmerzen verursachen können, vermeiden sollte. Ihre Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden Ihres Rückens/Ihrer Wirbelsäule müssen Ihre Priorität sein.

Sehen Sie nach, welche die Ursachen für die Ischiasbeschwerden sind >